« Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve une réalité » (St Exupéry)
Pour retrouver de la clarté et remettre de la lumière dans votre vie
Le coaching simplement
Le coaching est un accompagnement personnalisé qui va vous permettre :
- De dénouer certaines situations que vous vivez dans votre quotidien, votre vie privée ou votre vie professionnelle et que vous n'arrivez pas à résoudre seul/e
- De faire émerger des réponses avec les ressources que vous avez à disposition
- De trouver des solutions appropriées par le jeu du questionnement ou l'utilisation de différents outils d'accompagnement
- Et finalement de vous positionner différemment et de voir cette situation sous un autre angle.
Vous pouvez venir en coaching si vous traversez par exemple :
- Des difficultés d’organisation ou de prise de décision
- Un manque de confiance en soi
- Des problèmes relationnelles dans le domaine privé ou professionnel
- Des difficultés dans la gestion de vos émotions
- Une situation de mobbing ou un burn-out
- Une reconversion ou un changement professionnel
- Un divorce, une séparation
- Un deuil
En tant que coach...
Mon rôle est de vous écouter et de vous accompagner dans ce processus personnel en vous aidant :
- À comprendre où vous en êtes actuellement
- À voir où vous voulez aller
- À comprendre quels ont été les points de blocage qui vous ont empêché de réaliser votre objectif
- À voir ce qu'il faut mettre en œuvre pour lever ses obstacles et atteindre votre objectif
Cette exploration peut se faire de différentes manières que nous choisirons ensemble en fonction de vos envies et de vos besoins : le dialogue, les techniques de coaching, comme le jeu des chaises, l'arbre de vie, le score, l'utilisation de cartes ou de figurines ou encore le dessin, L'important est de trouver le moyen qui vous permettra de voir plus clair en vous, de mieux vous connaître, de mettre en place un plan d'action et d'avancer vers votre objectif pour une meilleure version de vous-même.
« C’est la nuit qu’il est beau de croire à la lumière » (Edmond Rostand)
Et maintenant...
Vous hésitez ou vous voulez simplement vérifier si le coaching vous correspond ?
Je vous propose un premier échange téléphonique ou en ligne, offert de 15 à 20 minutes.
